Before
![漢方相談前](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=365x10000:format=png/path/sc40c4ab087eee7b0/image/i0a71965babbe10ab/version/1626828257/%E6%BC%A2%E6%96%B9%E7%9B%B8%E8%AB%87%E5%89%8D.png)
30代後半の主婦 子供3人
体格は細身で胃が弱く少食で手足が冷える・几帳面で不安感や憂鬱感・イライラ・喉もとの不快感・右肩~手先にかけて痺れる・貧血・肩こりが酷い・お腹も張りやすい等の訴えがありました。
子供の頃より少食で甘い物が好物で、刺激性の物も好む方で舌を見るとやや紫色で舌表面に黒い斑点があり、舌裏の静脈が怒張し、舌表面に白い苔が厚い状態でした。
この方は気の巡りが悪く胃腸の働きが弱っており、また食べ物の吸収が悪くなり、その為体重も増加せず貧血傾向になっていると思われました。
まず気の巡りを良くする漢方と胃腸の働きを高める漢方薬をオススメしました。
After
![漢方相談後](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=365x10000:format=png/path/sc40c4ab087eee7b0/image/i71db9ce494a44f10/version/1626828265/%E6%BC%A2%E6%96%B9%E7%9B%B8%E8%AB%87%E5%BE%8C.png)
上記の処方を1ヶ月半程度続ける事で冷え・肩こり・立ちくらみ等が改善され、食事が美味しくなったと喜ばれました。
次に血を増やす漢方シロップと気の巡りを良くする漢方を服用し経過観察中です。
今回のポイント
気滞が多くイライラする傾向の方は一般的に刺激の強い食品を好み見えない所で症状を悪くし、また生活習慣も夜型が多く運動量も少ないため、血の巡りが悪くなりお血をつくっている様です。
規則正しい生活習慣と旬の物を摂る食生活養生も大切だと思われます。
![薬剤師 相良 宇宙](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=294x10000:format=png/path/sc40c4ab087eee7b0/image/i7e01298a6b214c57/version/1627521029/image.png)