更年期による不眠

70代女性　退職してから、季節が変わり目になると体調の不調やなかなか寝付けないもしくは睡眠途中で目が覚めるなどが気になるとの事で来店された

病院からの睡眠薬を処方してもらっているが飲まなければならない程ではなく、服用するとやや効きすぎる感じがするとの事。

以前仕事をしている時期はその様な症状はなく気になった事はない

この方は在職中アクティブに日中を活動しており昼と夜の神経の切り替えが上手くいっていたが、退職後活動量が減ったためと更年期による自律神経のアンバランスが影響で心身の不調を感じる様になったと思われたのこの方の体質に合う漢方をお勧めしました。

使用により比較的早い段階で睡眠が出来るようになり、夢を見る機会も減った。

何よりも熟睡感が増えたことで起床時のスッキリ感が高まったと喜ばれた。

引き続き服用をしてもらい、睡眠に影響があると考えられる飲食物（カフェインなどを含む物）の取り方に注意してもらっている。