Before
２０代 女性 事務職
社会人の頃から生理痛が酷く、仕事を休み寝込むため漢方相談に
来られた
仕事で帰宅が遅くなり食事が遅くなるとのこと
また高温期のPMSも辛く憂鬱となる事がある
便秘気味で花粉症もあり、疲れやすく冷えや胃もたれもある
まずは胃腸機能を高め、便通を整え胃もたれが無く食事が美味
しくなるようにするための漢方を服用するようにお伝えした
After
数か月間胃腸薬を服用すると、胃もたれや疲れの軽減と便通が徐々
に順調となってきた
主訴は生理痛や気分の落ち込みであるため、血を増やし自律神経が
落ち着き、生理痛や月経不順に良い漢方へ変更してもらった
血を増やすため、4か月間継続してもらったところ、生理痛がかなり
軽減してきたと喜んでもらえた
引き続き、漢方で体質強化と食生活養生に気を付ける様にお伝えした
今回のポイント
月経トラブルに関して、痛みや経血に塊がある・色が黒っぽい・
量が少なくなったなどのチェックが必要である
冷えにより痛みが強くなるため、冷たい物・なま物に注意し、
適度な運動を行い、毎日湯船に浸かることで生理のトラブルを
軽減できるのである
血が増えるには120日程度時間が必要なため、根気よく継続する
ことも重要である
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